Im Kinderyoga lernen Kinder mit ihrem Körper und ihren Gefühlen umzugehen.
Die Achtsamkeit in den Yogapositionen (Asanas) fördern die Koordination, verbessern die Flexibilität und das Bewusstsein.

Im „GroovyKids™”- Kinderyoga sind Grob-und Feinmotorik gefragt. Jede Yogalektion beinhaltet sehr aktive und schnelle Bewegungen, stehende Posen, Armbalancen, Rückbeugen, Vorbeugen sowie Umkehrhaltungen. Da Kinder gerne meditieren, endet jede Yogalektion mit ein wenig Stille und/oder einem Lied.

Yoga für Kinder soll jedem Kind die Möglichkeit geben, seine Konzentration, den Fokus und die Bewusstheit zu verbessern und zu stärken. Ganz nach dem Motto: “every Kid is groovy”.











Tag Uhrzeit Wer
Samstag (neuer Kurs ab 27.10.2018)
27.10., 3.11., 10.11. & 17.11.
09.15 - 10.00 Uhr (4 — 8 Jahre) Isabella

Kurs findet ab 5 Kindern statt