Im Kinderyoga lernen Kinder mit ihrem Körper und ihren Gefühlen umzugehen.
Die Achtsamkeit in den Yogapositionen (Asanas) fördern die Koordination, verbessern die Flexibilität und das Bewusstsein.

Im „GroovyKids™”- Kinderyoga sind Grob-und Feinmotorik gefragt. Jede Yogalektion beinhaltet sehr aktive und schnelle Bewegungen, stehende Posen, Armbalancen, Rückbeugen, Vorbeugen sowie Umkehrhaltungen. Da Kinder gerne meditieren, endet jede Yogalektion mit ein wenig Stille und/oder einem Lied.

Yoga für Kinder soll jedem Kind die Möglichkeit geben, seine Konzentration, den Fokus und die Bewusstheit zu verbessern und zu stärken. Ganz nach dem Motto: “every Kid is groovy”.











Tag Uhrzeit Wer
Freitag 3.5.2019
(Pfäffiker Ferienaktivitäten)
14.00 - 15.00 Uhr (4 – 8jährige Kinder) Isabella
Freitag 3.5.2019
(Pfäffiker Ferienaktivitäten)
15.30 - 16.30 Uhr (9 – 12jährige Kinder) Isabella

Kurs findet ab 5 Kindern statt